Klatka lejkowata czym jest ?
- 356 Views
- Redaktor qzko.pl
- 25 kwietnia 2020
- Zadbaj o swoje zdrowie porady
Klatka lejkowata jest jedną z wad postawy, to deformacja klatki piersiowej, która polega na zapadnięciu mostka na różnej długości, symetrycznie lub niesymetrycznie. Przyczyna może być dziedziczna, ale także przyczynami są jednostki chorobowe takie jak np. zespół Marfana, krzywica lub zaburzenia w syntezie kolagenu. Objawami są zapadnięty mostek, wysuwanie do przodu ramion i głowy, wystające łopatki, nawracające infekcje płuc, obniżona tolerancja wysiłku fizycznego. Może współistnieć z innymi wadami postawy. Leczenie polega na operacji. Wspomaganiem jest rehabilitacja, która polega na wzmacnianiu mięśni grzbietu, klatki piersiowej, pleców i brzucha. Włącza się do niej także ćwiczenia oddechowe, które zwiększają pojemność płuc oraz wzmacniają mięśnie oddechowe. Ulgę przynosi stosowanie masaży klasycznych, którym celem jest rozluźnienie mięśni oraz ich pobudzenie. W internecie są także dostępne pasy, których używanie ma wspomóc utrzymywanie prawidłowej postawy. Nieleczona wada prowadzi do zmniejszenia pojemności oddechowej oraz wad serca.

- 22 lutego 2021
Domowe soki – sprzymierzeńcy w walce o zdrowie
- 12 stycznia 2021
Gainer dlaczego jest tak ważny podczas treningu ?
- 9 października 2020
Przekąski na przyjęcie
- 7 sierpnia 2020
Domowe soki – sprzymierzeńcy w walce o zdrowie
Gainer dlaczego jest tak ważny podczas treningu ?
Przekąski na przyjęcie
Przyczyny bólu uszne
Olej rydzowy
Klatka lejkowata czym jest ?
Jak prawidłowo się odżywiać ?
Trening obwodowy co to jest