W trosce o zdrowie Twojego dziecka
- 279 Views
- Redaktor qzko.pl
- 4 marca 2019
- Zadbaj o swoje zdrowie porady
Dzieci są bardzo ważne w naszym życiu, często zmieniają nasze życie o 180 stopni, ale większość z nas raczej nie narzeka. Tylko czasami z bezsilności nie wiemy, jak sobie poradzić z naszym kochanym dzieckiem.
Każdy rodzic chce zapewnić swojemu dziecku szczęśliwe dzieciństwo, edukację, ale również zdrowie, bo ono jest najważniejsze. Nie możemy polegać tylko na szczepionkach i tym, że dziecko będzie ciepło ubrane. Przede wszystkim musimy zwróci uwagę na to, co je nasze dziecko, co pije i jak często się rusza, bo otyłość jest teraz ogromnym problemem.
Rodzice często mają problem z tym, że dziadkowie, ciocie i wujkowie bardzo rozpieszczają dziecko i kupują mu słodycze oraz chipy. Ponadto dzieci bardzo często biorą przykład z rówieśników. Niestety trudno jest z tym walczyć, gdy dziecko będzie przyzwyczajone, ale możemy zapobiegać temu przyzwyczajeniu. Przede wszystkim należałoby zacząć od tego, aby całkowicie wyeliminować przekąski, a między posiłkami podawać dziecku owoce i warzywa. Czekoladę najlepiej jest wprowadzić po 4 roku zżycia, gdyż naukowcy udowodnili, że do tego wieku dziecku najszybciej przyzwyczaja się do pewnych smaków, a jeśli nie pozna czekolady, w przyszłości na będzie miało potrzeby, żeby zjadać ją w dużych ilościach.

- 22 lutego 2021
Domowe soki – sprzymierzeńcy w walce o zdrowie
- 12 stycznia 2021
Gainer dlaczego jest tak ważny podczas treningu ?
- 9 października 2020
Przekąski na przyjęcie
- 7 sierpnia 2020
Domowe soki – sprzymierzeńcy w walce o zdrowie
Gainer dlaczego jest tak ważny podczas treningu ?
Przekąski na przyjęcie
Przyczyny bólu uszne
Olej rydzowy
Klatka lejkowata czym jest ?
Jak prawidłowo się odżywiać ?
Trening obwodowy co to jest