Zadbaj o swoje zdrowie porady
Ruch to zdrowie
Wiele osób prowadzi bardzo intensywny tryb życia i nie ma wiele wolnego czasu. Ciągle spieszymy się do pracy, w której spędzamy długie godziny, a następnie bardzo zmęczeni padamy na kanapie. Zapominamy niestety o tym, jak
Szczupłe nie znaczy zdrowe
Przyjęło się, że szczupła osoba to zdrowa osoba. Szczupłość równa się bycie fit, czyli bycie zdrowym, ale trzeba zauważyć, że szczupła sylwetka wcale nie musi być zdrowa, a co więcej dodatkowe kilogramy niekiedy dodają uroku,
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
