Zbawienny wpływ soków na nasze zdrowie powinien być dla nas największą motywacją do jak najczęstszego spożywania tego typu produktów. Najlepiej samemu wyciskać soki z ekologicznych warzyw i owoców, mając gwarancję, że nie są one źródłem szkodliwych substancji. W wielu poważnych chorobach lekarze zalecają kurację sokami, co w efekcie jest kuracją za pomocą dużej dawki witamin i minerałów.
Osoby zmagające się z chorobami nowotworowymi koniecznie powinny zapoznać się z dietą na bazie świeżych soków. Została ona opracowana przez znanego specjalistę, który zapewnia, że dzięki niej można skutecznie oczyścić swój organizm. Znamienne jest tutaj, aby regularnie wypijać kolejne dawki, które mogą być podzielone nawet na dwanaście czy czternaście szklanek. Ważne jest również pochodzenie warzyw i owoców – musimy mieć gwarancję, że wybrane przez nas jarzyny są w pełni ekologiczne i nie stosowano w ich uprawie żadnych chemicznych środków. W przeciwnym razie taka kuracja może okazać się po prostu szkodliwa.